了解乳癌的易患人群对于预防乳癌有正向的作用，可以有效的降低乳癌的发病率，下面港安健康国际医疗带您了解香港专家介绍的乳癌的易患人群。

　　乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在妇女仅次于子宫癌，它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间，绝经期前后的妇女发病率较高，仅约1-2%的乳腺患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一，乳腺癌男性罕见。

　　乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所谓高危因素是指与乳腺癌发病有关的各种危险因素，而大多数乳腺癌患者都具有的危险因素就称为乳腺癌的高危因素。乳腺癌的早期发现、早期诊断，是提高疗效的关键。

　　乳癌的危险因子如下：

　　1、高危险群(致癌相对机率大5倍)：

　　(1) 一侧乳房得过乳癌。

　　(2) 特殊家族史(家族里曾有人于更年期前得过两侧乳癌)。

　　(3) 乳癌相关基因(BRCA1、BRCA2 阳性者)

　　(4) 乳房切片有不正常细胞增生现象。

　　2、次高危险群(致癌相对机率大于2～4倍)：

　　(1) 母亲或姊妹得过乳癌。

　　(2) 停经后肥胖( BMI指数大于等于30)

　　(3) 卵巢癌及子宫内膜癌患者。

　　(4) 第一胎生育在三十岁以后。

　　(5) 未曾生育者。

　　(6) 胸部曾接受大量放射线照射者。

　　3、较高危险群(致癌相对机率1.1～1.9倍)：

　　(1) 停经在55岁以后。

　　(2)中量饮酒。

　　(3) 喜爱摄取高脂肪/高热量食物的人。

　　(4) 初经在12岁以前。

　　4、可能危险因子(致癌相对机率未确定)：

　　(1) 更年期荷尔蒙补充。

　　(2) 口服避孕药。

　　预防护理

　　乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析，乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面：

　　1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

　　2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

　　3.养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

　　4.积极治疗乳腺疾病。

　　5.不乱用外源性雌激素。

　　6.不长期过量饮酒。

　　7.在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。

　　建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。

　　以上是对乳癌的易患人群的介绍，如果您还有任何疑问，请点击在线专家咨询或者拨打港安健康国际医疗免费热线4008866641进行咨询。港安健康国际医疗，为您的健康保驾护航。