　　胰腺癌是一种恶性程度很高，诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤，约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。其发病率和死亡率近年来明显上升。5年生存率<1%，是预后最差的恶性肿瘤之一。胰腺癌早期的确诊率不高，手术死亡率较高，而治愈率很低。本病发病率男性高于女性，男女之比为1.5～2:1，男性患者远较绝经前的妇女多见，绝经后妇女的发病率与男性相仿。治未病的观念自古就被提倡，强调的就是疾病预防的重要性，做好疾病的预防工作，就能大大的降低罹患疾病的概率。下面港安健康国际医疗带您了解香港专家介绍的预防胰腺癌的方法。

　　胰腺癌的预防之道：

　　1、已罹患急性或慢性胰脏炎者要积极接受治疗。

　　2、补充纤维质的食物。

　　3、补充益生菌。

　　4、少吸烟、喝酒;少喝咖啡、茶等刺激性饮料。

　　5、勿摄取过量动物性脂肪、高蛋白食物。

　 6、多吃黄绿色蔬果。

　　7、勿食用含硝化盐的食物(如香肠…)。

　　8、多补充富含植物性蛋白质、维他命CE及矿物质钙、硒的食物。

　　9、40岁以上者，或有胰脏炎、胰腺癌、糖尿病等疾病家族史的人，要定期接受健康检查。

　　10、必须保持环境清洁，防止空气感染。

　　11、注意饮食卫生，应多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，控制高脂肪的摄入。

　　12、戒烟，尽量少饮酒和咖啡，少吃油炸食物。

　　13、积极治疗慢性胰腺炎、慢性胆囊炎等，有肿块或假性囊肿的早日切除。

　　14、积极开展防癌普查，对40岁以上人群，应定期做b超检查，以早期发现、早期诊断、早期治疗。

　　15、对已发现的胰腺癌患者应积极采取手术、热疗、化疗、放疗、免疫治疗、中医药治疗等综合手段治疗，以延长生存期。

　　以上是对香港专家介绍的预防胰腺癌的方法的介绍，如果您还有任何疑问，请点击在线专家咨询或者拨打港安健康国际医疗免费热线4008866641进行咨询。港安健康国际医疗始于2008年，专注于海外医疗8年有余，是香港多家著名医院在大陆的官方转诊机构，开通香港就医绿色通道，为您提供前期咨询等一站式便民医疗服务。港安，您的海外私人健康顾问!

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