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香港科普系列|鼻咽癌的几个预防方法

香港科普系列|鼻咽癌的几个预防方法

  • 分类:鼻咽癌
  • 作者:港安健康
  • 来源:香港鼻咽癌
  • 发布时间:2017-07-04 00:00
  • 访问量:

【概要描述】鼻咽癌是耳鼻喉科的常见恶性肿瘤之一,鼻咽癌很容易危及到人们的身体健康甚至威胁到我们的生命安全,但是只要做好预防的工作,就可以很好的避免自己患上鼻咽癌。接着带你了解香港医生建议的鼻咽癌的几个预防方法。

香港科普系列|鼻咽癌的几个预防方法

【概要描述】鼻咽癌是耳鼻喉科的常见恶性肿瘤之一,鼻咽癌很容易危及到人们的身体健康甚至威胁到我们的生命安全,但是只要做好预防的工作,就可以很好的避免自己患上鼻咽癌。接着带你了解香港医生建议的鼻咽癌的几个预防方法。

  • 分类:鼻咽癌
  • 作者:港安健康
  • 来源:香港鼻咽癌
  • 发布时间:2017-07-04 00:00
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  鼻咽癌是耳鼻喉科的常见恶性肿瘤之一,鼻咽癌很容易危及到人们的身体健康甚至威胁到我们的生命安全,但是只要做好预防的工作,就可以很好的避免自己患上鼻咽癌。接着带你了解香港医生建议的鼻咽癌的几个预防方法。

 

  预防鼻咽癌的方法一 远离有毒气体:尽量避免有害烟雾吸人,如煤油灯气、杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

香港预防鼻咽癌

  预防鼻咽癌的方法二 避免疾病侵袭:注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。远离有毒气体,尽量避免有害烟雾吸入,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。

 

  预防鼻咽癌的方法三 及时治疗鼻部疾病:有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。增强抵抗力,要注意生活调理,避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使鼻咽癌产生并扩散。

香港预防鼻咽癌

  预防鼻咽癌的方法四 生活调理:患了鼻咽癌应避免体力上的过劳:如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生,每日数次漱口,必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。饮食调理:饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛,更应避免辛燥热毒刺激之品,饮食宜清淡,应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

 

  预防鼻咽癌的方法五 合理饮食:合理搭配饮食可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。饮食调理,饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者,常出现口燥咽干,食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛,更应避免辛燥热毒刺激之品,饮食宜清淡,应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

香港预防鼻咽癌方法

  以上内容就是对鼻咽癌的几个预防方法的简单介绍,希望可以帮助到大家,我们应该更多的注意平时的日常生活习惯,才可以更好的避免鼻咽癌找上自己。如果您还有任何疑问,请咨询或者拨打港安健康国际医疗免费热线电话400-886-6641进行咨询。选择港安,选择健康。

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